1. S’informer sur la COVID longue

De nouvelles études ont été publiées sur les effets à long terme de la COVID-19. Certaines personnes ayant eu la maladie ont encore des symptômes même si elles sont déclarées négatives, ou bien les symptômes disparaissent pour ensuite réapparaître plus tard.

Toutefois, nous en savons encore bien peu sur ce qu'on appelle la COVID longue ou le « syndrome post-COVID-19 ». À l'heure actuelle, il n'existe pas de test permettant de diagnostiquer ce problème médical.

Quelqu'un peut avoir la COVID longue même si tout est normal dans les résultats de ses tests médicaux, comme ses radiographies pulmonaires.

Symptômes de COVID longue

Les symptômes de COVID longue, qui peuvent être physiques ou psychologiques, varient d'une personne à l'autre. En voici quelques exemples :

• Fatigue qui rend incapable de réaliser ses tâches quotidiennes;
• Sentiment de déprime et d'anxiété;
• Toux ou souffle court;
• Difficulté à se concentrer ou à réfléchir (ce qu'on appelle aussi le brouillard mental);
• Douleurs à la poitrine ou palpitations cardiaques (sensation que son cœur bat très fort ou vite).

En général, on considère que quelqu'un a la COVID longue si ses symptômes :

• sont encore présents ou reviennent 3 mois après l'apparition des premiers symptômes de COVID-19,
• durent plus de 2 mois, et
• ne s'expliquent pas par une autre maladie.

La COVID longue peut durer des mois, voire des années. Elle touche même les personnes qui n'avaient pas de symptômes, ou uniquement des symptômes légers, quand elles ont eu la COVID-19.

Tests de dépistage de la COVID-19

Il n'est pas nécessaire d'avoir eu un résultat positif à un test de dépistage de la COVID-19 pour obtenir un diagnostic de COVID longue, parce qu'il est possible d'avoir attrapé la COVID-19, mais :

• de ne pas avoir passé son test de dépistage au bon moment,
• de ne pas avoir été en mesure de se faire tester, ou
• d'avoir eu un faux négatif, c'est-à-dire que le résultat au test était négatif même si on avait réellement la COVID-19.